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好的訓練可以讓員工深刻反思自己和自己的行為
來源：重慶拓展 發布時間：2021年01月14日
企業發展培訓打破了傳統的教育形式。它沒有給你灌輸一些常識，也沒有練習一些技能，而是為你直接參與整個教育過程設置了一個特殊的環境，當你參與的時候，你可以完成一次經歷，反思自己，獲得一些感悟。
團隊實力大于個人實力之和，要把成功歸功于團隊的每一個成員。團隊的力量是巨大的，所以有必要把很多工作歸功于團隊的每個成員。團隊的力量是巨大的，有很多工作需要團隊每個成員的配合和努力才能完成。對人類潛能的現實理解深不可測。當你完成了以前連想都不敢想的事情，你覺得自己還是很棒的。
千萬不要輕易放棄。你明白，有了更多的勇氣和意志，很多機會不會輕易放棄，今天的自己會更好。員工在實踐中的感知和自我認同對企業有很大的幫助。
企業培訓不是為了信息的輸入，而是為了改變員工的思維和行為，使他們能夠創造更大的績效。
這在一天的拓展訓練中很難做到，但好的訓練可以讓學生深刻反思自己和自己的行為，也可以達到促進自己改變的效果。任何訓練都無法達到立刻改變一個人或者一個團隊的效果。只能說像這樣的拓展訓練是種子，公司像沃土。拓展訓練的種子會在沃土上生根發芽，慢慢成長，從而一步步增強每個人的團隊意識。
戶外訓練或戶外運動后，身體會有一定程度的疲勞，主要表現在三個方面：肌肉疲勞、神經疲勞和內臟疲勞。運動后有疲勞是正常的，但如果疲勞不能及時消除，會影響學習和生活，損害身體。如何加快消除疲勞？
1.繼續睡。
是睡眠時消除疲勞，恢復體力的好方法。睡眠時大腦皮層興奮過程減少，體內分解代謝處于較低水平，而合成代謝過程相對較高，有利于體內能量的積累。
2.完成活動和肌肉按摩。
整理活動和肌肉按摩是消除疲勞、促進身體恢復的好方法。教練員和運動員應該給予足夠的重視。完成活動可以放松肌肉，避免因局部循環障礙而影響代謝過程。
團隊實力大于個人實力之和，要把成功歸功于團隊的每一個成員。團隊的力量是巨大的，所以有必要把很多工作歸功于團隊的每個成員。團隊的力量是巨大的，有很多工作需要團隊每個成員的配合和努力才能完成。對人類潛能的現實理解深不可測。當你完成了以前連想都不敢想的事情，你覺得自己還是很棒的。
千萬不要輕易放棄。你明白，有了更多的勇氣和意志，很多機會不會輕易放棄，今天的自己會更好。員工在實踐中的感知和自我認同對企業有很大的幫助。
企業培訓不是為了信息的輸入，而是為了改變員工的思維和行為，使他們能夠創造更大的績效。
這在一天的拓展訓練中很難做到，但好的訓練可以讓學生深刻反思自己和自己的行為，也可以達到促進自己改變的效果。任何訓練都無法達到立刻改變一個人或者一個團隊的效果。只能說像這樣的拓展訓練是種子，公司像沃土。拓展訓練的種子會在沃土上生根發芽，慢慢成長，從而一步步增強每個人的團隊意識。
戶外訓練或戶外運動后，身體會有一定程度的疲勞，主要表現在三個方面：肌肉疲勞、神經疲勞和內臟疲勞。運動后有疲勞是正常的，但如果疲勞不能及時消除，會影響學習和生活，損害身體。如何加快消除疲勞？
1.繼續睡。
是睡眠時消除疲勞，恢復體力的好方法。睡眠時大腦皮層興奮過程減少，體內分解代謝處于較低水平，而合成代謝過程相對較高，有利于體內能量的積累。
2.完成活動和肌肉按摩。
整理活動和肌肉按摩是消除疲勞、促進身體恢復的好方法。教練員和運動員應該給予足夠的重視。完成活動可以放松肌肉，避免因局部循環障礙而影響代謝過程。
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